Skærmbrug i familien

Der er forskellige meninger om, hvornår og hvor meget børn bør bruge mobiler og tablets. Men der er enighed om, at forældres egen brug af mobiltelefoner giver mindre opmærksomhed på barnet. Mobiltelefonen forstyrrer den vigtige øjenkontakt mellem dig og dit barn.

Sundhedsstyrelsen anbefaler, at børn under 2 år ikke bruger skærm uden aktivt samvær med en voksen. De mindste børn udvikler sig, når mennesker omkring dem er nærværende ved fx at læse, synge og lave motoriske lege sammen med dem.

Ved større børn er det relevant at se på, hvad mobil eller tablet bruges til. Der er mange gode digitale bøger, film og apps. Og hvis det skal styrke barnets sprog, er det vigtigt, at du taler med dit barn om det, barnet oplever på skærmen.

Som forælder kan du hjælpe dit barn ved at:

• lægge din egen mobil væk, når I er sammen,
• vælge indhold af god kvalitet, som passer til barnets alder. Få ideer på siden Gode Apps,
• være sammen med barnet om det, der foregår på tablet eller mobil. Spil og læs sammen. Husk ikke mindst at tale sammen om det, det sker på skærmen.

Vi har samlet endnu flere gode råd til familier om skærmtid her på hjemmesiden.

Kilde: Sprogsporet.dk